01Kein Konto erforderlich
Monitorabstand-Rechner: Zoll und Zentimeter
Startabstand aus der Bildschirmdiagonale schätzen, in Zoll und Zentimeter umrechnen und mit Textgröße, Sehvermögen, Aufgabe und Haltung anpassen.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →Kostenlose interaktive Werkzeuge
Nützliche Antworten vor jeder Anmeldung.
Verwenden Sie ErgoMate Rechner und Check-Ins privat, erhalten Sie ein sofortiges Ergebnis und entscheiden Sie, ob Sie danach eine Vorlage, Anleitung oder App wünschen.
02Kein Konto erforderlich
Schreibtischhöhen-Rechner für Sitzen und Stehen
Schätzen Sie einen Schreibtisch-Höhen-Startpunkt, dann verfeinern Sie ihn aus gemessener Ellenbogenhöhe, Stuhl- und Fußstütze, Tastaturposition, Aufgabe und Komfort.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →03Kein Konto erforderlich
Rechner für die Bürostuhlhöhe
Schätzen Sie einen Sitzhöhen-Startpunkt, dann überprüfen unterstützte Füße, Oberschenkeldruck, Schreibtisch-und Tastatur-Beziehung, und der Stuhl der realen Verstellbereich.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →04Kein Konto erforderlich
Passform-Check für Bürostühle
Prüfen Sie, ob die nutzbaren Verstellbereiche eines Stuhls Ihrem Körper, Schreibtisch, Eingabegeräten und Aufgaben entsprechen, bevor Sie sich auf die Gesamtabmessungen des Produkts verlassen.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →05Kein Konto erforderlich
Ergonomische Selbsteinschätzung
Vergleichen Sie Ihre Höhe und aktuelle Schreibtisch mit einem praktischen Startbereich, dann priorisieren Sie eine Einstellung für Ihre Beschwerden Bereich.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →06Kein Konto erforderlich
Rechner für Tastatur- und Mausposition
Schätzung einer Arbeitsfläche Höhe aus sitzenden Ellenbogen Höhe und Eingangs-Gerät Dicke, so dass Schultern entspannen können und Handgelenke können näher an neutral bleiben.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →07Kein Konto erforderlich
Planer für einen Sitz-Steh-Arbeitstag
Verwandeln Sie einen gewählten Standanteil in Tagesminuten, während Bewegung und Aufgabenvariation wichtiger als ein starres Sitz-Steh-Verhältnis bleiben.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →08Kein Konto erforderlich
Planer für Pausenzeiten am Schreibtisch
Abschätzen Sie, wie viele kurze Bewegung Queues passen in einen Arbeitstag und wie viel Gesamtbewegungszeit sie darstellen.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →09Kein Konto erforderlich
Check der RSI-Risikofaktoren am Schreibtisch
Wiederholen Sie Wiederholung, Kraft, unangenehme Reichweite, Kontaktdruck, Erholung und Symptome, um einen Workstation Faktor zu finden, der es wert ist, sich zuerst zu ändern.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →10Kein Konto erforderlich
Ergonomie-Score für den Arbeitsplatz
Score-Unterstützung, Eingabe-Gerät Reichweite, Bildschirmplatzierung, Aufgabenvariation und Symptom-Antwort, um ein Workstation-Experiment zu wählen.
Öffnen Sie das kostenlose Tool →Das Ergebnis erscheint vor jedem E-Mail- oder App-Vorschlag.
Jede Schätzung erklärt ihre Grenzen, anstatt falsche Genauigkeit zu implizieren.
Die Eingaben bleiben in der aktuellen Browsersitzung und werden nicht an das CMS übermittelt.